佛教朝聖之(zhī)旅拉薩-羊湖-日喀則-珠峰大(dà)本營-納木錯-山南12日遊-奧德賽旅行網

詳細行程

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抵達成都/北京/上(shàng)海/深圳/西甯/重慶等各大(dà)城市

 

用餐：早、中、晚自理

住宿：中國(guó)境内各大(dà)城市當地(dì / de)酒店

 抵達中國(guó)境内各大(dà)城市，外籍人(rén)員如乘坐飛機進藏，我們将派當地(dì / de)工作人(rén)員将入藏函原件送至酒店交付到(dào)您手中，如乘火車進藏，憑入藏函複印件即可乘坐前往西藏的(de)火車。
貼心小提醒：
建議于(yú)進藏前一(yī / yì ／yí)日保持睡眠充足，可減緩高原反應。
中國(guó)境内各大(dà)城市 - 拉薩

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用餐：含早餐中餐自理晚餐自理

住宿：拉薩标準三星或四星酒店

 完成登機辦理後，抱着愉快的(de)心情，搭上(shàng)飛往拉薩的(de)班機，迎接西藏的(de)天空。下機後，我們的(de)導遊帶着高原上(shàng)最熱情的(de)笑容，還有一(yī / yì ／yí)抹的(de)高原紅，于(yú)機場外，迎接您的(de)到(dào)來(lái)。剛抵達高原的(de)您，最需要(yào / yāo)的(de)放慢您的(de)腳步，放松您的(de)心情，我們會帶您到(dào)飯店中，充分的(de)休息，讓身體慢慢适應高原的(de)氛圍。紮西德勒!!
貼心小提醒
從您踏上(shàng)高原土地(dì / de)的(de)那一(yī / yì ／yí)刻起，切記【慢、慢、慢】，慢慢走路、慢慢說(shuō)話、慢慢沉思。如果您有輕微頭痛、頭暈、嘔吐等狀況，都屬于(yú)正常現象，通常第二天會慢慢好轉，如果症狀嚴重者，請實時(shí)通知導遊或是(shì)我們拉薩工作人(rén)員。
拉薩市區遊覽（布達拉宮200、大(dà)昭寺85、八廓街）

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用餐：含早餐中餐自理晚餐自理

住宿：拉薩标準三星或四星酒店

 上(shàng)午參觀世界上(shàng)海拔最高的(de)古代宮堡式建築群【布達拉宮】，曆代達賴喇嘛的(de)駐地(dì / de)以(yǐ)及西藏政教權力的(de)中心。登上(shàng)布達拉宮前，您必須攀爬過1080級階梯，雖然會有一(yī / yì ／yí)點累，過程中，您還可以(yǐ)俯瞰整個(gè)拉薩城，美麗的(de)景緻，會讓我們忘卻身體的(de)疲累！下午參觀藏傳佛教信徒心中的(de)聖地(dì / de)【大(dà)昭寺】。「去拉薩而(ér)沒有到(dào)大(dà)昭寺就(jiù)等于(yú)沒去過拉薩」，這(zhè)是(shì)大(dà)昭寺裏著名的(de)喇嘛尼瑪次仁的(de)話，也(yě)是(shì)幾乎每一(yī / yì ／yí)個(gè)旅行者都同意的(de)觀點。大(dà)昭寺融合了(le／liǎo)藏、唐、尼泊爾、印度的(de)建築風格，成爲(wéi / wèi)藏式宗教建築的(de)千古典範。離開大(dà)昭寺後，您可以(yǐ)以(yǐ)大(dà)昭寺爲(wéi / wèi)中心順時(shí)鍾轉一(yī / yì ／yí)圈，想象自己是(shì)一(yī / yì ／yí)個(gè)轉帕廓的(de)藏人(rén)，或是(shì)到(dào)【八角街】上(shàng)的(de)手工藝品市場血拼一(yī / yì ／yí)番，或者您隻是(shì)單純的(de)在(zài)街頭緩步移動，感受日光之(zhī)城的(de)溫暖，或是(shì)找個(gè)甜茶館，學習藏族朋友們的(de)恬靜與怡然自得。
貼心小提醒
布達拉宮門票采預購制，并有參觀時(shí)間限制，我們會根據實際預約的(de)參觀時(shí)間，彈性調整行程順序。進入布達拉宮會有一(yī / yì ／yí)道(dào)安檢程序，不(bù)可攜帶危險物品，進入布達拉宮後，禁止拍照。
拉薩市區遊覽（色拉寺50、哲蚌寺60）

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用餐：含早餐中餐自理晚餐自理

住宿：拉薩标準三星或四星酒店

 迎接拉薩的(de)早晨，您可以(yǐ)選擇早起，沿着【拉薩河】畔來(lái)一(yī / yì ／yí)場晨光散步，或是(shì)您也(yě)可以(yǐ)慵懶的(de)睡到(dào)自然醒，吃過早餐後，随着導遊參觀藏傳佛教格魯派六大(dà)寺廟之(zhī)一(yī / yì ／yí)的(de)【哲蚌寺】，每年的(de)藏曆六月底七月初在(zài)這(zhè)裏會有一(yī / yì ／yí)場盛大(dà)的(de)展佛儀式，也(yě)就(jiù)是(shì)遠近馳名的(de)雪頓節。
下午同爲(wéi / wèi)藏傳佛教格魯派六大(dà)主寺之(zhī)一(yī / yì ／yí)的(de)【色拉寺】，色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大(dà)寺。「色拉」在(zài)藏語裏是(shì)野玫瑰的(de)意思。傳說(shuō)山下修寺時(shí)這(zhè)裏長滿了(le／liǎo)野玫瑰，色拉寺因此得名。色拉寺的(de)辯經非常有名。辯經園就(jiù)在(zài)通往正門通道(dào)的(de)北端。辯經的(de)時(shí)間一(yī / yì ／yí)般從15:00開始，可以(yǐ)随意觀看。(如遇寺廟臨時(shí)舉行法會等活動，或接待特定人(rén)士時(shí)，可能會取消辯經活動，敬請諒解!!)離開色拉寺的(de)後，您可以(yǐ)随意的(de)在(zài)拉薩街頭逛逛，靜靜的(de)感受藏民族的(de)虔誠信仰。
拉薩 - 羊卓雍措40 - 卡若拉冰川50 - 江孜(白居寺60、宗山古堡40) - 日喀則

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用餐：含早餐中餐自理晚餐自理

住宿：日喀則标準三星或四星酒店

 今天是(shì)不(bù)能賴床的(de)，吃過早餐後，即将從拉薩出(chū)發，翻越海拔4900米的(de)【岡巴拉雪山】，往世界上(shàng)最高的(de)淡水湖【羊卓雍措】前行。【羊卓雍措】被譽爲(wéi / wèi)世界上(shàng)最美麗的(de)水，湛藍的(de)湖水與遠方的(de)雪山連爲(wéi / wèi)一(yī / yì ／yí)體，讓人(rén)心曠神怡。車子(zǐ)繞行羊卓雍措，途經曾爲(wéi / wèi)電影《紅河谷》外景地(dì / de)的(de)【卡若拉冰川】，就(jiù)在(zài)公路邊的(de)冰川，令人(rén)歎爲(wéi / wèi)觀止。一(yī / yì ／yí)路前行至抗英英雄鎮【江孜】，這(zhè)是(shì)一(yī / yì ／yí)座具有600多年曆史的(de)古城，也(yě)是(shì)前藏通往後藏的(de)交通要(yào / yāo)塞。遠眺【宗山抗英遺址】，并參觀唯一(yī / yì ／yí)集西藏三大(dà)教派于(yú)一(yī / yì ／yí)體，以(yǐ)精美絕倫的(de)壁畫和(hé / huò)雕刻而(ér)著稱的(de)十萬佛塔【白居寺】。然後再驅車至西藏的(de)第二大(dà)城市【日喀則】。
日喀則 - 定日 - 絨布寺 - 珠峰大(dà)本營

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用餐：含早餐中餐自理晚餐自理

住宿：珠峰大(dà)本營帳篷

 晨起驅車往珠峰大(dà)本營出(chū)發，途徑【拉孜】、【定日】的(de)協格爾、到(dào)【協格爾】時(shí)，即可遠眺珠穆朗瑪峰的(de)雄姿，接着抵達世界上(shàng)海拔最高的(de)寺廟【絨布寺】，這(zhè)是(shì)一(yī / yì ／yí)個(gè)仰望珠峰最佳的(de)角度。再繼續往【珠峰大(dà)本營】前進，近距離凝視海拔8848公尺的(de)世界最高峰珠穆朗瑪峰。晚上(shàng)，住在(zài)珠峰大(dà)本營的(de)帳篷區，當夜色壟罩大(dà)地(dì / de)時(shí)，醒着的(de)您，不(bù)彷走出(chū)帳篷，享受皎潔的(de)月色及燦爛的(de)星空。
貼心小提醒
珠峰海拔5200公尺，夜晚常會出(chū)現頭痛而(ér)難以(yǐ)入睡，此爲(wéi / wèi)正常現象，請勿過度驚慌，繼續放慢您的(de)腳步、放松您的(de)心情，感受珠峰的(de)美，症狀會慢慢舒緩。
珠峰大(dà)本營 - 定日 - 日喀則

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用餐：早、中、晚自理

住宿：日喀則标準三星或四星酒店

 前一(yī / yì ／yí)夜，不(bù)管您是(shì)一(yī / yì ／yí)夜好眠，或是(shì)輾轉難眠，您都一(yī / yì ／yí)定要(yào / yāo)早起，迎接珠峰的(de)曙光，當群峰還在(zài)黎明中沉睡，珠峰已披上(shàng)猶如女神華服般絢麗奪目的(de)朝霞。伴着【珠穆朗瑪峰】升起的(de)第一(yī / yì ／yí)縷霞光穿行在(zài)巍峨壯麗、氣勢磅礴、蜿蜒千裏的(de)喜馬拉雅山脈，在(zài)荒蕪和(hé / huò)寂靜中翻越海拔5200米的(de)加烏拉山。遠方除了(le／liǎo)爲(wéi / wèi)首的(de)珠穆朗瑪峰（海拔8848）以(yǐ)外，周圍橫亘着尚有拉布吉康峰（海拔7367）、卓奧友峰（海拔8201）、洛子(zǐ)峰（海拔8516）、馬卡魯（海拔8463）等白雪皚皚的(de)世界頂級峰群，眺望雄壯肅穆的(de)希夏邦馬峰（海拔8012），一(yī / yì ／yí)個(gè)唯一(yī / yì ／yí)全境都在(zài)中國(guó)境内的(de)海拔八千米以(yǐ)上(shàng)世界頂級山峰。帶着對珠峰的(de)留戀，在(zài)巍峨壯麗、氣勢磅礴、蜿蜒千裏的(de)喜馬拉雅山脈返回【日喀則】。
日喀則-紮什倫布寺-拉薩

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用餐：含早餐中餐自理晚餐自理

住宿：拉薩經濟型/舒适型酒店


早餐後，參觀班禅大(dà)師靈魂安息地(dì / de)、黃教六大(dà)寺之(zhī)一(yī / yì ／yí)的(de)【紮什倫布寺】，也(yě)是(shì)曆代班禅的(de)駐地(dì / de)，曾經是(shì)後藏重地(dì / de)的(de)政權統治中心。寺内供奉有高28米世界上(shàng)最大(dà)的(de)銅佛坐像「強巴佛」（即彌勒佛像）。然後返回拉薩。返程之(zhī)路無需太匆匆，慢下來(lái)，在(zài)【雅砻河谷】停下，在(zài)西藏古代文明的(de)搖籃裏，靜靜伫立，讓河川冰山、田園牧場、河灘谷地(dì / de)、高山植被……一(yī / yì ／yí)切目光可及之(zhī)物都掩映在(zài)水晶般透明的(de)天空藍裏，安然若素。不(bù)遠處斑斑點點的(de)絲絲陰暗不(bù)是(shì)瑕疵，是(shì)日光穿透朵朵白雲後的(de)美奂輝映。
拉薩-納木錯-拉薩

 

用餐：早、中、晚自理

住宿：拉薩标準三星或四星酒店


清晨驅車經過藏北的(de)大(dà)草原，領略五彩經幡飄蕩，馳騁于(yú)青藏公路；翻越海拔5190米那根拉山到(dào)達西藏三大(dà)聖湖之(zhī)首的(de)“天湖”納木錯，海拔4718m，是(shì)世界上(shàng)海拔最高、我國(guó)第二大(dà)的(de)鹹水湖。南面有終年積雪的(de)念青唐古拉山，北側和(hé / huò)西側有高原丘陵，廣闊的(de)湖濱，草原繞湖四周，水草豐美；湖水含鹽量高，流域範圍内野生動物資源豐富，有牦牛、山羊等；湖中多野禽，産細鱗魚和(hé / huò)無鱗魚；湖水清澈，與四周雪山相映，風景秀麗，像一(yī / yì ／yí)粒晶瑩的(de)明珠鑲嵌在(zài)萬裏羌塘草原上(shàng)。傍晚，伴着夕陽的(de)餘晖回到(dào)【拉薩】。
拉薩 - 桑耶寺60 - 澤當 / 約380公裏/8小時(shí)左右

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用餐：含早餐中餐自理晚餐自理

住宿：澤當三星或四星酒店

 早上(shàng)從拉薩出(chū)發，往西藏文明的(de)發源地(dì / de)前進。首先前往西藏最早的(de)“佛、法、僧”三寶俱全的(de)寺廟－【桑耶寺】，是(shì)西藏的(de)第一(yī / yì ／yí)座寺廟，位于(yú)山南紮囊縣雅魯藏布江北岸，是(shì)赤松德贊授命寂護建造，并請蓮花生大(dà)師主持桑耶的(de)建設。下午驅車往澤當鎮，夜宿【澤當】。
澤當 - 雍布拉康70 - 藏王墓40 - 拉薩

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用餐：含早餐中餐自理晚餐自理

住宿：拉薩三星或四星标準酒店

 早餐過後，驅車前往西藏第一(yī / yì ／yí)座宮殿－【雍布拉康】，意爲(wéi / wèi)“母鹿後腿上(shàng)的(de)宮殿”，是(shì)曆代吐蕃贊普的(de)王宮。站在(zài)雍布拉康上(shàng)，憑高遠望，四野雅砻河谷風景俱在(zài)腳下，那種心胸爲(wéi / wèi)之(zhī)一(yī / yì ／yí)爽的(de)感覺就(jiù)會讓你陶醉。接着前往【藏王墓】 ,藏王墓屬全國(guó)重點文物保護單位，墓群背靠丕惹山，面臨雅砻河，說(shuō)明吐蕃當時(shí)已經很注重背山面水的(de)風水。接着就(jiù)沿着雅魯藏布河谷返回拉薩。
離開拉薩

 

用餐：含早餐中餐自理晚餐自理

住宿：無


結束行程後，可以(yǐ)選擇搭飛機或青藏鐵路火車返回溫暖的(de)家，當日根據您的(de)航班/車班時(shí)間，安排送機場/火車站

費用說(shuō)明

費用包含

入藏函申請費用
全程酒店（标準間雙床房珠峰和(hé / huò)納木錯由于(yú)條件有限，住當地(dì / de)招待所或帳篷賓館不(bù)含早餐）
西藏全程用車費用（含路橋費，油費，車輛進山費，自由活動時(shí)間自理）
司機導遊食宿費用
西藏本地(dì / de)中英文講解優秀導遊一(yī / yì ／yí)名以(yǐ)及其住宿餐費補貼
旅行社服務費用（包含全程礦泉水以(yǐ)及拉薩到(dào)珠峰的(de)供氧費用）
成都免費接送機
成都機場附近酒店住宿一(yī / yì ／yí)晚
旅行社責任險（最高保額20萬元）
酒店早餐，招待所不(bù)含早

費用不(bù)含

全程餐費：因此團爲(wéi / wèi)拼團，且因路上(shàng)用餐環境較差，故不(bù)含餐費（早餐酒店已含，招待所不(bù)含早餐），由團友自行用餐，大(dà)概每人(rén)每餐的(de)費用是(shì)30-60元不(bù)等，我們的(de)導遊會爲(wéi / wèi)您提供最最适合您的(de)選擇；
門票：全程門票需要(yào / yāo)自理。
出(chū)發地(dì / de)至拉薩來(lái)回交通(提供代訂服務)
個(gè)人(rén)消費，如酒店洗衣費，電話費，行李超重費，用餐中酒水費用等，自願參加的(de)自費項目如羊八井地(dì / de)熱溫泉30-60元，納木措騎馬費及巴松措遊艇費；因不(bù)可抗拒的(de)客觀原因（如天災、罷工、戰争）或航班延誤、取消及簽證延誤等所造成的(de)其他(tā)費用；
小費：（标準：每人(rén)每天需要(yào / yāo)分别支付司機不(bù)低于(yú)30元和(hé / huò)導遊不(bù)低于(yú)30元的(de)小費）
"報價包含"中未提及的(de)一(yī / yì ／yí)切費用；

預訂須知

1. 以(yǐ)上(shàng)線路接受中國(guó)大(dà)陸、港澳人(rén)士參團預訂，外賓與台灣人(rén)士赴藏旅遊敬請來(lái)電咨詢！以(yǐ)上(shàng)價格不(bù)含稅。

2. 報名後因自身原因取消行程，退款标準如下：
行程開始前20天以(yǐ)上(shàng)取消，免費取消
行程開始前19-4天取消，收取所付定金30%違約金
行程開始前3天以(yǐ)内取消，收取所付定金50%違約金
行程開始前1天取消，定金不(bù)退

3. 因不(bù)可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地(dì / de)震等自然現象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的(de)增加費用或無法按照正常行程遊覽，根據旅遊相關規定我社不(bù)予承擔相應賠償責任，但我社将積極協調處理，以(yǐ)使行程順利進行。

4. 因客人(rén)自身原因在(zài)旅遊期間未能完成之(zhī)活動或提前離團，将被視爲(wéi / wèi)自動放棄，費用不(bù)予退還。

5. 每年六、七、八、九月爲(wéi / wèi)西藏旅遊旺季，參加我社可以(yǐ)保證布達拉宮門票。爲(wéi / wèi)保護布達拉宮古迹，現每天隻能接待2300名遊客，因此布達拉宮可能會提前或延後。

6. 在(zài)不(bù)影響原定标準及景點的(de)前提下，我社将根據行程當天實際情況可能更改景點遊覽順序。

7. 嚴重高血壓、哮喘病、心髒病患者請勿參團，感冒患者請康複後進藏。

8. 西藏屬邊疆少數民族地(dì / de)區，旅遊接待條件有限，希望各位遊客有合理的(de)期望值，尊重少數民族同胞的(de)文化信仰和(hé / huò)生活習慣，互相和(hé / huò)睦相處。

9. 如因性别原因産生自然單間，我社将安排三人(rén)間(或雙人(rén)标間加床)或由客人(rén)補齊單房差。

10. 在(zài)景區及藏族民俗村内的(de)商店不(bù)屬于(yú)旅行社的(de)購物店安排，請遊客仔細斟酌

11. 自費項目根據當天參團時(shí)間及人(rén)員贊成比例考慮，不(bù)做強制消費。

溫馨提示

1. 有嚴重高血壓、心髒病患者不(bù)宜去西藏，有嚴重感冒的(de)遊客請康複後再進藏。

2. 西藏地(dì / de)處高原，大(dà)部分客人(rén)會有或輕或重的(de)高原反應，隻要(yào / yāo)注意休息飲食得當（切勿吃的(de)太飽，增加腸胃負擔），放松心态，一(yī / yì ／yí)般輕微的(de)高反在(zài)1-3天左右就(jiù)會消失，所以(yǐ)不(bù)用太過憂心；極少數旅客會出(chū)現嚴重高反，隻要(yào / yāo)及時(shí)與導遊或司機溝通，能及時(shí)吸氧或送醫即可。

3. 由于(yú)西藏線路長，許多時(shí)間是(shì)在(zài)車上(shàng)，難免不(bù)能按時(shí)吃飯，所以(yǐ)請客人(rén)自帶一(yī / yì ／yí)些零食及餅幹。

4. 由于(yú)西藏條件特殊，故請客人(rén)注意自身保暖，第一(yī / yì ／yí)天請盡量不(bù)要(yào / yāo)洗澡，洗澡會加速血液循環，增加身體對氧氣的(de)需求。

5. 西藏日照強烈，氣候尤其幹燥，防曬霜、墨鏡、潤唇膏等必不(bù)可少。

6. 每年的(de)4——11月份是(shì)比較适合去西藏旅遊的(de)時(shí)間。

爲(wéi / wèi)什麽選擇我們？

更優惠的(de)費用

在(zài)交通，住宿，門票和(hé / huò)旅遊套餐上(shàng)享受最優惠的(de)報價。

早鳥預訂還可獲得巨額折扣。

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專業的(de)西藏旅行顧問提供24/7專業客戶服務

入藏證件申請，門票預訂和(hé / huò)解決問題的(de)一(yī / yì ／yí)站式支持 - 過去十幾年保證的(de)100％火車票。

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經驗豐富的(de)司機和(hé / huò)導遊，确保您的(de)旅行安全和(hé / huò)旅行樂趣。

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佛教朝聖之(zhī)旅拉薩-羊湖-日喀則-珠峰大(dà)本營-納木錯-山南12日遊