女生去西藏旅遊攻略：女生去西藏旅遊注意什麽？安全嗎？需要(yào / yāo)準備什麽？

西藏是(shì)一(yī / yì ／yí)個(gè)神秘而(ér)美麗的(de)地(dì / de)方，擁有壯觀的(de)自然景觀、獨特的(de)藏區文化以(yǐ)及衆多曆史遺迹，吸引了(le／liǎo)許多女性遊客的(de)目光。但由于(yú)西藏獨特的(de)地(dì / de)理環境，女生總是(shì)會有所顧慮。比如女生去西藏要(yào / yāo)注意什麽？女生去西藏旅遊安全嗎？女生去西藏旅遊需要(yào / yāo)準備什麽?等等，下面本文就(jiù)爲(wéi / wèi)大(dà)家詳細介紹女生去西藏旅遊攻略。

一(yī / yì ／yí)、女生去西藏旅遊注意事項

1. 女孩子(zǐ)去西藏旅遊建議要(yào / yāo)避開生理期，特别是(shì)生理期痛經比較嚴重的(de)女生，最好不(bù)要(yào / yāo)在(zài)生理期進藏遊玩。不(bù)然生理期的(de)肚子(zǐ)痛再加上(shàng)高反的(de)頭痛等症狀，真的(de)比較痛苦。

2. 女生進藏遊玩建議不(bù)要(yào / yāo)搭乘陌生人(rén)的(de)車，進出(chū)藏交通可以(yǐ)選擇飛機或火車，如果想走陸路進藏的(de)話，最好是(shì)有幾個(gè)熟悉的(de)朋友同行。如果獨自一(yī / yì ／yí)人(rén)的(de)話，建議選擇跟團遊，比較安全。

3. 西藏海拔較高，去西藏旅遊的(de)遊客大(dà)多都會有些許高反，隻要(yào / yāo)注意休息，一(yī / yì ／yí)切放緩，暫時(shí)不(bù)要(yào / yāo)洗澡、洗頭，多喝水，放松心态，一(yī / yì ／yí)般1~2天高反症狀就(jiù)會消失，所以(yǐ)不(bù)必太過憂心。

4. 西藏由于(yú)地(dì / de)處高原，日照時(shí)間長、紫外線高，因此要(yào / yāo)注意防曬，避免曬黑和(hé / huò)曬傷。

5. 西藏氣候幹燥，女孩子(zǐ)要(yào / yāo)注意護膚，做好皮膚的(de)保濕工作。

6. 西藏早晚溫差較大(dà)，要(yào / yāo)注意及時(shí)增減衣物，避免感冒。

7. 去西藏旅遊要(yào / yāo)尊重當地(dì / de)的(de)風俗習慣及信仰，不(bù)要(yào / yāo)随意議論和(hé / huò)冒犯他(tā)人(rén)。

8. 女生在(zài)旅行中需要(yào / yāo)更加注意自身安全，所以(yǐ)在(zài)旅行期間，最好不(bù)要(yào / yāo)在(zài)夜間或偏僻的(de)地(dì / de)方遊玩。

9. 西藏當地(dì / de)信仰佛教，在(zài)進入寺廟或布達拉宮遊玩的(de)時(shí)候，要(yào / yāo)注意着裝，最好不(bù)要(yào / yāo)穿裙子(zǐ)、短褲、拖鞋、戴墨鏡、帽子(zǐ)等。而(ér)且有的(de)地(dì / de)方不(bù)允許拍照，要(yào / yāo)注意遵守規則。

10. 西藏的(de)景點大(dà)多距離較遠，而(ér)且海拔較高，女生進藏旅遊，不(bù)建議一(yī / yì ／yí)個(gè)人(rén)自由行，可以(yǐ)選擇跟團遊西藏。如果覺得跟團不(bù)自由的(de)話，也(yě)可以(yǐ)選擇包車遊西藏。

瑪旁雍錯

二、女生去西藏旅遊安全嗎？

西藏的(de)治安現在(zài)是(shì)很好的(de)，特别是(shì)拉薩市内，大(dà)街上(shàng)随處可見巡邏的(de)武警，而(ér)且有很多治安亭，這(zhè)些治安亭都是(shì)24小時(shí)值班的(de)。因此還是(shì)很安全的(de)，不(bù)過防人(rén)之(zhī)心不(bù)可無，所以(yǐ)出(chū)門在(zài)外還是(shì)多留一(yī / yì ／yí)個(gè)心眼比較好。

此外，西藏的(de)不(bù)安全大(dà)多都源于(yú)自然環境，特别是(shì)在(zài)阿裏地(dì / de)區海拔高，地(dì / de)域又廣闊，有時(shí)很久都遇不(bù)到(dào)一(yī / yì ／yí)個(gè)人(rén)，所以(yǐ)女孩子(zǐ)去西藏旅遊的(de)話，最好還是(shì)找西藏當地(dì / de)正規旅行社報團遊比較好，安全會更有保障一(yī / yì ／yí)些。

珠峰

三、女生去西藏旅遊都需要(yào / yāo)準備什麽？

1. 西藏紫外線強、氣候又比較幹燥，所以(yǐ)一(yī / yì ／yí)定要(yào / yāo)帶上(shàng)防曬霜、保濕用品、潤唇膏、帽子(zǐ)、墨鏡、防曬衣等。

2. 西藏風景特别美，女孩子(zǐ)可以(yǐ)帶上(shàng)一(yī / yì ／yí)些顔色鮮亮的(de)衣服，拍照會更容易出(chū)大(dà)片哦。

3. 西藏有的(de)地(dì / de)區住宿條件不(bù)是(shì)特别好，比如珠峰、阿裏等地(dì / de)，所以(yǐ)女孩子(zǐ)可以(yǐ)多帶一(yī / yì ／yí)些一(yī / yì ／yí)次性用品，比如一(yī / yì ／yí)次性内褲等。

4. 西藏旅遊期間，車程大(dà)多較長，有時(shí)還會出(chū)現用餐不(bù)準時(shí)等情況，女生可以(yǐ)多帶一(yī / yì ／yí)些自己喜歡的(de)小零食，用來(lái)解饞和(hé / huò)解餓，比如巧克力、肉幹等高熱量食物。

5. 西藏有很多景點都屬于(yú)邊境區，所以(yǐ)除了(le／liǎo)身份證等必要(yào / yāo)證件外，還需要(yào / yāo)準備邊防證。

羊湖

四、女生去西藏旅遊線路推薦

西藏有很多美麗的(de)景色十分值得一(yī / yì ／yí)去，因此下面這(zhè)條6天5晚環遊西藏路線十分火爆，這(zhè)條線路是(shì)先從拉薩出(chū)發，環遊林芝、山南、日喀則珠峰、納木錯等必打卡景點，僅需6天時(shí)間即可帶您暢玩西藏大(dà)部分經典景點。

環遊西藏6日遊簡要(yào / yāo)行程：

第一(yī / yì ／yí)天：拉薩-米拉山口-雅魯藏布大(dà)峽谷-索松村
第二天：索松村-南迦巴瓦峰的(de)日出(chū)-貢德林草原-達古峽谷-澤當
第三天：澤當-羊湖-卡若拉冰川-滿拉水庫-日喀則
第四天：日喀則-定日-嘉措拉山口-珠峰大(dà)本營
第五天：珠峰大(dà)本營-加烏拉山口-定日-日喀則-尼木草原-當雄
第六天：當雄-藏北草原-納木錯-當雄-拉薩

以(yǐ)上(shàng)就(jiù)是(shì)女生去西藏旅遊的(de)全部注意事項及旅遊攻略，希望對您有所幫助。如果您想去西藏旅遊，歡迎聯系我們（電話/微信: 139 8909 6049），不(bù)管是(shì)跟團遊、包車遊或者是(shì)定制遊等，我們都能給您安排。

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